Frukostbordet..
Kategori: Vikt/Hälsa
Just i skrivandets stund så sitter jag vid frukost bordet. Har precis ätit en ½ portion havregrynsgröt med rårördalingon
på och sitter och smuttar på mitt kaffe. I fredags fick jag mitt gymkort beställt så det borde komma i veckan! Ska bli skönt och komma till gymmet! :) När jag berättade för min pappa att jag hade beställt ett gymkort så tog han fram denna bok
Jag undrar vad han menar med de? Jag vill inte se ut som en bodybuilder! Jag vill ha långa muskler! Som bara syns när man "spänner" sig. Men jag började iallafall bläddra i boken, och det fanns riktigt bra tips i den när det gäller att lyfta tyngder och dessutom bilder på hur man tränar vissa muskelgrupper, så det var ju bra! Tack pappsen! :)
på och sitter och smuttar på mitt kaffe. I fredags fick jag mitt gymkort beställt så det borde komma i veckan! Ska bli skönt och komma till gymmet! :) När jag berättade för min pappa att jag hade beställt ett gymkort så tog han fram denna bok
Jag undrar vad han menar med de? Jag vill inte se ut som en bodybuilder! Jag vill ha långa muskler! Som bara syns när man "spänner" sig. Men jag började iallafall bläddra i boken, och det fanns riktigt bra tips i den när det gäller att lyfta tyngder och dessutom bilder på hur man tränar vissa muskelgrupper, så det var ju bra! Tack pappsen! :)